کودکان را از چه سنی به استخر ببریم؟
تاریخ انتشار: ۲۲ مرداد ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۸۴۴۸۱۰۷
آفتاب‌‌نیوز :
محمود روشنی درخصوص بهترین زمان برای شروع آموزش شنا به کودکان، اظهار کرد: بهترین سن برای شروع آموزش شنا و بردن کودکان به استخر، چهار تا پنج سالگی است، چراکه در این سن کودکان به خوبی راه رفتن را یاد گرفته‌اند و به رشد عقلانی و روانی مناسبی هم رسیده‌اند.
وی افزود: با این وجود، بردن کودکان به استخر در این سن مستلزم رعایت برخی نکات و اصول است، از جمله اینکه والدین قبل از اینکه کودک خود را به استخر ببرند، باید محیط آنجا را ببینند و از تمیز و ایمن بودن آن مطمئن شوند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
این کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی تصریح کرد: همچنین باتوجه به اینکه پوست و ریه‌های کودکان در این سن هنوز بسیار حساس و لطیف است، بنابراین والدین سعی کنند کودکان خود را به استخرهایی ببرند که در آنجا به جای کلر از گاز ازن برای ضدعفونی استفاده می‌شود.
وی تاکید کرد: کلر می‌تواند باعث آلرژی پوستی و آسیب به سیستم ریوی و چشم‌های کودکان شود، درحالیکه گاز ازن این خطرات را ندارد.
روشنی در ادامه با بیان اینکه والدین باید لوازم استاندارد ورزشی را برای استخر کودکان خود تهیه کنند، گفت: استفاده از دماغ گیر، گوش گیر و عینک‌های غیراستاندارد برای کودکان مشکل‌ساز خواهد شد، چراکه عبور آب از آنها ممکن است باعث بیماری‌هایی مانند عفونت چشمی، عفونت گوش و ... شود.
به گفته این مربی ورزشی، والدین درصورتی که کودکانشان مبتلا به عفونت گوش، آسم و آلرژی، عفونت چشم، سرماخوردگی، دل پیچه و ... هستند، باید از بردن آنها به استخر جلوگیری کنند.
وی در ادامه با بیان اینکه والدین پیش از اینکه کودکان خود را به استخر ببرند باید آموزش‌هایی را به آنها بدهند، گفت: حفظ بهداشت استخر، رعایت نظافت، استفاده از وسائل اختصاصی، تعویض سریع لباس پس از اتمام شنا، نبلعیدن آب و ... از جمله مسائلی است که باید به کودکان آموزش داد.
این کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی در پایان در خصوص فواید ورزش شنا برای کودکان هم گفت: تقویت عضلات، افزایش تعادل، بالا بردن اعتماد به نفس و تخلیه انرژی‌ها و هیجانات کودکان از جمله فواید شنا برای آنها است.
منبع: خبرگزاری ایسنامنبع: آفتاب
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت aftabnews.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «آفتاب» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۸۴۴۸۱۰۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
بالا بردن جام قهرمانی آسیا توسط ستاره فوتسال (فیلم)
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: تشویق ایسلندی‌ها پس از صعود به جام‌جهانی (فیلم) خاطره جالب طیبی از گل معروفش که جهانی شد (فیلم) سوپرگل فوتسالیست ایرانی که آسیا را به هم ریخت (فیلم)
خودکشی از رزیدنتها به پزشکان رسیده؛ چرا دکتر سمیرا آلسعیدی خودکشی کرد؟/ «خودکشی پزشکان بهمثابه یک انتحار اجتماعی است»